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告别噩梦:把消极留在过去
告别噩梦:把消极留在过去
Anonim

注意你的梦想,因为有些梦想告诉我们,是时候改变你的生活了。宇宙经常以这种方式联系我们并告诉我们该做什么。请记住,警告性的梦从来都不是坏事。如果您梦见一些可怕的事情,请尝试遵循下面描述的建议。

心理咨询

首先,告诉自己这只是一个梦。它只是将你的想象力投射到意识中。为了尽快摆脱不愉快的感觉,整理床铺、洗漱、喝水。

之后,做其他事情。查看您当天的计划。如果你从不提前计划,那就把它当成一种干扰。做自己喜欢的事,娱乐自己。如果您没有时间,可以在上班途中听听您最喜欢的歌曲。想办法分散自己的注意力。

阅读阴谋或祈祷

信徒可以阅读诗篇 90 或我们的父亲。如果你不相信,你可以阅读一个简单的摆脱消极的阴谋:

之后,用冷水清洗自己三遍,并说三遍“就这样吧”。这是一个非常强大的阴谋,可以消除噩梦的所有负面影响。即使是预言,也行不通。

噩梦告别仪式

如果你晚上做了恶梦,不要绝望或担心。起床后立即去厨房,拿一个杯子,往里面倒水。加入一小撮盐,然后用勺子搅拌直到盐溶解。说:

然后再加入一小撮盐,搅拌至溶解。然后说:

然后添加第三个捏并说:。之后,背对着水槽或浴缸站着,一边说一边把水倒在左肩上

冥想摆脱消极情绪

做了恶梦后,不要急着起床。坐下,闭上眼睛,冷静下来,将双臂伸向两侧。想象一下,你在一个布满白雪的山谷里。他将你的意识拟人化。为了让它像一场噩梦一样轻松和清晰,想象一下所有的坏能量都通过你的手离开了。

在这种情况下,您应该感到手掌温暖。让所有不好的东西出来,让你干净。像这样坐至少几分钟。完成冥想后,慢慢放下手臂,睁开眼睛。

该网站的专家强烈建议您阅读其他有用的提示,了解如何防止噩梦成真。这些都是非常重要的建议,其中一些将有助于减少未来做恶梦的可能性。

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